VISION ET MISSION

Développement sportif et humain complet

Athlima propose un accompagnement personnalisé visant le développement global de l’athlète à travers les quatre sphères essentielles de la performance sportive.

Grâce à une approche intégrée, nous aidons les athlètes à progresser dans chacune des dimensions afin de favoriser un développement durable. Notre objectif est d’aider chaque athlète à atteindre son plein potentiel sportif tout en devenant une personne plus confiante, autonome et épanouie.

Les 4 sphères du succès sportif

Une approche complète du développement sportif et humain

Chez Athlima Performance, le développement de l’athlète repose sur quatre sphères complémentaires. Le développement mental permet aux athlètes de développer leur confiance, leur concentration et leur capacité à gérer la pression et les défis de la compétition. Le développement hors glace concerne la préparation physique nécessaire à la performance, incluant la force, la vitesse, l’agilité, la puissance et la mobilité. Le développement sur glace vise l’amélioration des habiletés techniques, tactiques et de la compréhension du jeu. Enfin, l’environnement prend en compte les relations de l’athlète avec ses parents, son coach, ses coéquipier(ère)s, son agent et les recruteurs, ainsi que la conciliation sport-études, tout en offrant un accompagnement et du coaching aux parents pour soutenir le parcours de leur enfant-athlète.

De la famille à l’excellence sportive

Vincent et Laurence Lévesque, frère et sœur, sont les cofondateur(rice)s d’Athlima.

Vincent Lévesque, B. Sc.

Intervenant sportif et cofondateur d'Athlima

Vincent Lévesque est cofondateur d’Athlima Performance et titulaire d’un baccalauréat en intervention sportive ainsi que d’un certificat en psychologie. Ancien joueur de hockey au niveau junior majeur, junior AAA et collégial D1, il allie sa riche expérience du sport compétitif à une expertise en développement athlétique, tant sur la glace qu’en dehors. Il est également entraîneur du Collège de Lévis M15 D1 Élite. Vincent est responsable de la sphère développement chez Athlima, incluant le développement sur glace et hors glace. Il conçoit les plans de développement personnalisés et réalise l’analyse détaillée des athlètes afin d’optimiser leur progression et leur performance. Il occupe également les rôles de recruteur dans la LHJMQ avec les Saguenéens de Chicoutimi et comme recruteur chef pour l'Indigo de Granby dans la LHJAAAQ, consolidant son expertise dans l’identification et la formation de talents. À travers son rôle chez Athlima, Vincent veille à ce que chaque athlète bénéficie d’un accompagnement structuré et adapté à ses besoins, combinant performance, développement personnel et préparation à long terme dans le sport.

Laurence Lévesque, M.A.

Doctorante en philosophie du bien-être et cofondatrice d'Athlima

Laurence Lévesque est cofondatrice d’Athlima Performance et doctorante en philosophie du bien-être, spécialisée dans les questions de réalisation individuelle, de mindset et de développement humain. Ancienne joueuse de hockey Midget AA, elle allie son expérience du sport compétitif à une approche réflexive et structurée du développement personnel et de la performance. Laurence veille également à la qualité scientifique du contenu développé au sein d’Athlima, en portant une attention particulière à la sphère mentale du développement sportif. Elle contribue à structurer les outils et les approches afin qu’ils reposent sur des bases solides en matière de mindset et de développement individuel. Elle se charge également de la gestion administrative et de la stratégie entrepreneuriale d’Athlima. Titulaire d’une technique en gestion et entrepreneure depuis près de dix ans, elle met son expérience au service du développement et de la structuration de l’organisation.

Guite, Desnoyers et Crevier comme repères

Anaheim Ducks — Utah Mammoth — Chicago Blackhawks

Le contenu sur glace d’Athlima prend vie grâce à des joueurs qui évoluent au plus haut niveau. Des athlètes de la ligue nationale, dont Émile Guite, Caleb Desnoyers et Louis Crevier, réalisent les démonstrations pour montrer concrètement l’exécution, le rythme et les détails qui font la différence en situation réelle. Voir le jeu à travers ceux qui le vivent au quotidien, c’est offrir à chaque athlète un standard clair — et un modèle à atteindre.

Un encadrement complet, pensé pour performer

Une équipe de professionnel(le)s dédiée à chaque dimension du développement de l’athlète

Chez Athlima, l’accompagnement va bien au-delà de la glace. Les athlètes qui embarquent dans l’aventure sont entourés de professionnel(le)s engagé(e)s, chacun(e) jouant un rôle précis dans leur progression globale : la nutritionniste Jézabel Bernier, qui optimise l’énergie, la récupération et les habitudes alimentaires ; l’orthopédagogue Sonia Whittom, qui aide à maintenir un équilibre solide entre les exigences du sport et la réussite scolaire ; la spécialiste du mindset Laurence Lévesque, qui développe la confiance, la discipline et la résilience mentale ; et l’intervenant sportif Vincent Lévesque, qui accompagne l’athlète au quotidien dans sa progression et sa structure. Ensemble, il et elles forment une équipe accessible et impliquée, mise à la disposition de chaque athlète pour l’aider à performer, s’épanouir et progresser de façon durable.

L'accompagnement Athlima en 4 étapes simples

De l’analyse à l’accompagnement, tout est structuré pour maximiser le développement

  • 1. Analyse complète : Évaluation détaillée de la situation actuelle et diagnostic des 4 sphères de performance.

  • 2. Plan sur mesure : Création d’un Plan de développement personnalisé, avec une feuille de route claire et concrète.

  • 3. Accès aux ressources : Mise à disposition des outils, expertises et supports nécessaires pour accélérer la progression.

  • 4. Accompagnement continu : Coaching personnalisé tout au long de la saison pour assurer l’exécution du plan et l’atteinte des objectifs.

Planifiez une rencontre découverte avec un intervenant sportif 📞

Une première discussion pour évaluer les possibilités de développement de l’athlète.

Avant de présenter les différentes possibilités d’accompagnement pour les athlètes, une rencontre en visioconférence avec un(e) intervenant(e) sportif(ve) est proposée. Cette discussion nous permet de mieux comprendre votre réalité, vos objectifs et les défis que vous rencontrez dans votre développement sportif. Si nous jugeons pouvoir vous accompagner efficacement, les différentes options d’accompagnement sur mesure vous seront ensuite présentées. Cette étape nous permet de nous assurer que chaque athlète reçoit un encadrement adapté à sa situation et de maintenir une qualité d’accompagnement exceptionnelle.
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Certificat de complétion Athlima

Une reconnaissance du parcours de développement

À la fin de leur accompagnement, les athlètes reçoivent un certificat attestant de leur engagement dans un processus structuré de développement basé sur les quatre sphères de la performance sportive. Ce certificat reconnaît le travail réalisé sur les plans mental, physique, stratégique et personnel, et constitue un atout pertinent à présenter dans un CV sportif ou dans un parcours de développement d’athlète.

FAQ

  • Quelle est l’offre de service d’Athlima ?

    Athlima offre un accompagnement personnalisé pour les jeunes joueurs et joueuses de hockey qui souhaitent atteindre leur plein potentiel. Notre objectif est d’aider chaque athlète à devenir la meilleure version de lui-même, autant sur la glace qu’à l’extérieur. À travers notre accompagnement, nous travaillons non seulement la performance sportive, mais aussi le développement de qualités humaines qui contribuent à former des athlètes équilibrés et des personnes solides pour l’avenir.

  • Pourquoi Athlima se démarque ?

    Athlima se distingue par deux éléments principaux. Premièrement, notre approche est entièrement personnalisée. Nous travaillons directement avec l’athlète afin de comprendre sa réalité, ses besoins et ses objectifs, ce qui nous permet de mettre en place un accompagnement adapté et favorisant une progression durable. Deuxièmement, Athlima adopte une approche globale du développement sportif. Contrairement aux méthodes qui se concentrent uniquement sur certains aspects de la performance, nous travaillons les différentes sphères de l’excellence sportive afin de ne rien laisser au hasard. Cette vision complète permet de soutenir une progression cohérente, motivante et durable pour l’athlète.

  • Comment obtenir un accompagnement chez Athlima ?

    Si vous êtes un(e) athlète ou un parent et que vous souhaitez propulser les performances de votre enfant, la première étape consiste à planifier un appel avec l’un de nos intervenants sportifs. Lors de cet échange, nous prendrons le temps d’évaluer la situation actuelle de l’athlète, ses objectifs et les défis qu’il rencontre. Cette discussion nous permettra de déterminer comment nous pouvons l’accompagner dans son développement. À la suite de cette rencontre, différentes options d’accompagnement pourront être proposées selon les besoins de l’athlète. Cliquez ici pour planifier votre appel : https://calendly.com/laurencelevesque/appellaurence