Le hockey, ça ne se joue pas juste sur la glace

4 sphères. 1 seul objectif : ton développement

Chez Athlima, le développement d'un(e) athlète repose sur 4 sphères complémentaires. On évalue et on travaille chacune d'elles pour bâtir un plan de développement vraiment complet. 

Sur glace — Habiletés techniques et tactiques, hockey IQ, compete level, patin et situations de match. 

Hors glace — Préparation physique complète : force, puissance, agilité, mobilité, sommeil et nutrition. 

Mentale — Confiance, gestion des émotions et de la pression, visualisation, méditation et éthique de travail. 

Environnement — Relation avec la famille, les coachs, les coéquipier(ère)s, les agents et les recruteurs, conciliation sport-études, et accompagnement des parents dans le parcours de leur enfant-athlète.

Ces 4 sphères, ensemble, font plus que développer le joueur ou la joueuse de hockey : elles développent l'humain derrière l'athlète.

Prêt(e) à passer au prochain niveau ?

Identifier ce qu'il faut améliorer — et comment y arriver — c'est notre spécialité.

Chez Athlima, on excelle à identifier clairement ce qu'un(e) athlète doit améliorer pour passer au prochain niveau, et à bâtir le chemin concret pour y arriver. Lors d'un appel découverte gratuit de 15 minutes avec Vincent Lévesque — intervenant sportif, recruteur et co-fondateur d'Athlima —, on regarde où se situe l'athlète sur les 4 sphères, on cible ce qui va vraiment faire la différence, et on t'explique comment on peut t'accompagner à le faire. Aucun engagement, juste un premier pas vers la progression.
Réserve ton appel découverte maintenant (c'est gratuit)!

De la famille à l’excellence sportive

Vincent et Laurence Lévesque, frère et sœur, sont les cofondateur(rice)s d’Athlima.

Vincent Lévesque, B. Sc.

Intervenant sportif et cofondateur d'Athlima

Cofondateur d'Athlima et intervenant sportif, Vincent est responsable du développement d'athlètes chez Athlima. Ancien joueur de hockey junior majeur, junior AAA et collégial D1, il allie son expérience du sport compétitif à une expertise en développement athlétique. Il conçoit les plans de développement personnalisés de chaque athlète et occupe également les rôles d'entraîneur au Collège de Lévis M15 D1 Élite, recruteur dans la LHJMQ (Saguenéens de Chicoutimi) et recruteur chef pour les Lauréats du Cégep de Saint-Hyacinthe (LHJAAAQ).

Laurence Lévesque, M.A.

Doctorante en philosophie du bien-être et cofondatrice d'Athlima

Cofondatrice d'Athlima, Laurence est doctorante en philosophie du bien-être, spécialisée dans les questions de réalisation individuelle, de mindset et de développement humain. Ancienne joueuse de hockey Midget AA, elle veille à la sphère mentale du développement sportif et s'assure que les outils et approches d'Athlima reposent sur des bases scientifiques solides. Elle est aussi responsable de la gestion administrative et de la stratégie entrepreneuriale de l'organisation.

Un encadrement complet, pensé pour performer

Une équipe de professionnel(le)s dédiée à chaque dimension du développement de l’athlète

Chez Athlima, l’accompagnement va bien au-delà de la glace. Les athlètes qui embarquent dans l’aventure sont entourés de professionnel(le)s engagé(e)s, chacun(e) jouant un rôle précis dans leur progression globale : la nutritionniste Jézabel Bernier, qui optimise l’énergie, la récupération et les habitudes alimentaires ; l’orthopédagogue Sonia Whittom, qui aide à maintenir un équilibre solide entre les exigences du sport et la réussite scolaire ; la spécialiste du mindset Laurence Lévesque, qui développe la confiance, la discipline et la résilience mentale ; et l’intervenant sportif Vincent Lévesque, qui accompagne l’athlète au quotidien dans sa progression et sa structure. Ensemble, il et elles forment une équipe accessible et impliquée, mise à la disposition de chaque athlète pour l’aider à performer, s’épanouir et progresser de façon durable.
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Nos attaquants ambassadeurs

Émile Guité (Ducks d'Anaheim), Caleb Desnoyers (Mammoth de l'Utah) et Hendrix Lapierre (Penguins de Pittsburgh)

Trois attaquants, trois façons de faire la différence en zone offensive. Émile Guité, Caleb Desnoyers et Hendrix Lapierre contribuent au contenu d'Athlima et incarnent ce que ça prend pour performer au sommet : de la vitesse, de la technique et une exécution sans compromis dans les moments qui comptent.

Nos défenseurs ambassadeurs

Alexis Bernier (Kraken de Seattle) et Louis Crevier (Sabres de Buffalo)

La rigueur commence en défense. Alexis Bernier et Louis Crevier contribuent au contenu d'Athlima et démontrent ce qui sépare un bon défenseur d'un défenseur d'élite : lecture de jeu, positionnement et une présence qui impose le respect à chaque présence sur la glace.

L'accompagnement Athlima en 4 étapes simples

De l’analyse à l’accompagnement, tout est structuré pour maximiser le développement

  • 1. Diagnostic complet : Évaluation détaillée de la situation actuelle de l'athlète et Diagnostic des 4 sphères de performance.

  • 2. Plan sur mesure : Création d'un Plan de développement personnalisé, avec une feuille de route claire et concrète.

  • 3. Accès aux ressources : Mise à disposition des outils, expertises et supports nécessaires pour accélérer la progression.

  • 4. Accompagnement continu : Coaching personnalisé tout au long de la saison/année pour assurer l’exécution du plan et l’atteinte des objectifs.

Tout commence par un diagnostic complet

Une analyse détaillée, faite par des professionnel(le)s, sur les 4 sphères de l'athlète.

Chez Athlima, on commence par une analyse approfondie (un Diagnostic) de la situation actuelle de l'athlète, réalisée par notre équipe de professionnel(le)s à travers les 4 sphères du succès sportif. Ce Diagnostic devient la base d'un Plan de développement clair, adapté et concret, à réaliser avec l'équipe Athlima sur la saison ou l'année complète.

Planifiez une rencontre découverte avec Vincent

Une première discussion pour évaluer les possibilités de développement de l’athlète.

Avant de présenter les différentes possibilités d’accompagnement pour les athlètes, une rencontre téléphonique avec Vincent est proposée (environ 15 minutes). Cette discussion nous permet de mieux comprendre votre réalité, vos objectifs et les défis que vous rencontrez dans votre développement sportif (ou celui de votre enfant-athlète). Si nous jugeons pouvoir vous accompagner efficacement, les différentes options d’accompagnement sur mesure vous seront ensuite présentées. Cette étape nous permet de nous assurer que chaque athlète reçoit un encadrement adapté à sa situation et de maintenir une qualité d’accompagnement exceptionnelle.
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FAQ

  • C'est quoi exactement, Athlima ?

    Athlima est un accompagnement personnalisé pour les jeunes joueurs et joueuses de hockey qui veulent atteindre leur plein potentiel. On travaille la performance sur glace, mais aussi tout ce qui l'entoure — physique, mental et environnement — pour former des athlètes équilibrés et des personnes solides pour l'avenir.

  • Est-ce qu'Athlima est une agence de joueur(se)s ?

    Non. Athlima n'est pas une agence de représentation : nous ne négocions pas de contrats, ne plaçons pas les athlètes dans des équipes et ne prenons aucun pourcentage sur leurs contrats éventuels. Athlima est une entreprise de développement d'athlète, fondée sur les 4 sphères du succès sportif. Notre mandat est de développer l'athlète — sur glace, hors glace, mentalement et dans son environnement — et non de gérer sa carrière ou ses intérêts contractuels.

  • Qu'est-ce qui distingue Athlima des autres programmes ?

    Deux choses : un accompagnement entièrement personnalisé à la réalité de chaque athlète, et une approche globale qui couvre les 4 sphères du succès sportif plutôt qu'un seul aspect de la performance. Rien n'est laissé au hasard.

  • Combien ça coûte ?

    Athlima offre différentes options d'accompagnement, adaptées aux besoins et aux objectifs de chaque athlète. Ces options sont présentées aux parents et à l'athlète lors d'une rencontre dédiée, une fois que nous avons bien compris la situation de l'athlète.

  • Pour qui est-ce que c'est ?

    Pour tous les joueurs et joueuses de hockey qui veulent atteindre le prochain niveau — que ce soit de passer du M18 D1 Relève au M18 D1 Élite, du Midget AAA au Junior Majeur, ou tout autre objectif de progression. On accompagne chaque athlète selon ses propres objectifs de développement.

  • Combien de temps dure l'accompagnement ?

    L'accompagnement se déroule sur une saison ou une année complète, avec un suivi mensuel structuré du Plan de développement de l'athlète.

  • Est-ce que l'accompagnement se fait en personne ou à distance ?

    L'accompagnement se fait principalement à distance, mais certaines activités en présence peuvent être prévues selon les besoins de l'athlète.

  • Est-ce que ça remplace mon coach d'équipe ?

    Non. Athlima vient compléter le travail fait avec ton équipe et ton coach — pas le remplacer. On se concentre sur le développement individuel de l'athlète en dehors du cadre d'équipe.

  • Comment je commence ?

    La première étape, c'est de réserver un appel découverte gratuit avec l'un de nos intervenants sportifs. On prend le temps d'évaluer la situation actuelle de l'athlète, ses objectifs et ses défis. Si on juge pouvoir bien l'accompagner, on propose ensuite une rencontre plus approfondie avec les parents et l'athlète pour présenter les options d'accompagnement possibles.